СиАура(CieAura): Прозрачные Голографические Наклейки Петербург Управление своей энергией Transparent Holographic Chips St.Petersburg
Пятница, 19.04.2024, 20:00Приветствую Вас Гость

CieAura

Категории раздела

Партнерство [4]

Как зарегестрироваться в компании, какие стартовые пакеты существуют, вопросы маркетинга, доставка продуктов...

Промоушен [11]

Какая акция проводится в данный момент, подробности акций

Расширение компании [2]

Открытие различных стран, регистрация продуктов в странах

Расширение ассортимента продуктов [4]

Новые продукты и их основные достоинства

Поддержка дистрибьютеров [0]

Последние акции, новости on-line конференций

Наш опрос

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Форма входа

Система Управления Весом (CWMS) Пособие по CWMS CieAura

Замечательная книга доктора Роксаны Эдрингтон,   детально описывающая успешный клинически-доказанный контроль над весом.   Содержит особые техники и советы,   это пособие позволит вам продолжительный срок успешно и эффективно управлять весом.   К Вам придет понимание того,   как наши эмоции влияют на наши предпочтения в еде,   физиологии и важности взаимосвязи движения и активности.   Вы получите пошаговые инструкции о том,   как трансформировать ваше тело.
СОДЕРЖАНИЕ
ЧАСТЬ 1.
Обзор программы.   Энергия тела.   Движения и отдых.   Насыщение тела
водой.   Психологическая подготовка.   Подготовка плана действий.   Что
понадобится для выполнения программы.   Продукты питания.
Дополнительные добавки к пище.
ЧАСТЬ 2.
Начало - переход к сжиганию жира.   Продукты питания в первые тря дня.
Последовательное сжигание жира по фазам: фаза I,   фаза II,   фаза III.
Продукты питания и примеры меню на каждой фазе.
ЧАСТЬ 3.
Кетозис и его значение для сжигания жира.   Безопасность кетозиса.
Часть 4.
Отсутствие прогресса в потере веса.   Причины.   Что делать при отутствии
прогресса.   Рекомендации по питанию.
ЧАСТЬ 5.
Внутренняя мотивация человека в нормализации его веса.
ЧАСТЬ 6.
Нагрузки.   Важность физических нагрузок и полноценного ночного сна для
нормализации веса.
ЧАСТЬ 7.
Причины увеличения веса.   Недостаток сна и стресс как одни из причин
увеличение веса.   Порочный круг увеличения веса.
ЧАCТЬ 8.
Индекс массы тела (ИМТ).   Статистические данные ИМТ.
ЧАСТЬ 9.
Постоянная потеря лишнего веса.   Ключевой момент – поддержание
сбалансированного уровня глюкозы в крови.   Важность употребления
сложных углеводов вместо легких.
ЧАСТЬ 10.
Важность правильного питания.   Контроль количества еды.   Питание дома.
Питание в ресторане.   Советы по питанию.
ЧАСТЬ 11.
Важность физических упражнений.   Положительная роль мышечной массы
в борьбе против ожирения и старения тела.   Мышечная масса тела – это
здоровье и энергичность.
ЧАСТЬ 12.
Контроль прогресса в нормализации веса.   Журнал питания.   Контроль
физических нагрузок.   Комплексы физических упражнений с 1-го уровня
(для тучных людей) по 5-ый уровень (для людей с нормальным весом
В данный момент пособие на английском языке

Поиск

Календарь

Архив записей

Друзья сайта


Защита от аллергии	Профессиональный спорт	Защита от сотовых телефонов	Истинная энергия	Защита от боли	Тихий отдых	Браслет CX2 Plus (спорт)